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Ich bin sauer auf das Kraut
Ich bin nicht so sauer auf das Kraut, wie auf mich selbst. Seit zweieinhalb Jahren bin ich abstinent und stolz darauf, auch wenn es Menschen gibt, denen das schwerer fällt als mir. Das hat mich scheinbar unachtsam werden lassen. Wäre ich achtsam und aufmerksam gewesen, hätte ich ernst genommen, was groß auf der Packung Sauerkraut […]
Mr.Brain
Gefährliches Schönreden von Alkoholkonsum
Der „Business Insider“ hat in einem Artikel vom 20. März 2022 indirekt die Empfehlung ausgesprochen, lieber vorsorglich ein paar Drinks pro Woche zu trinken als gar keinen Alkohol. Begründet wird das mit angeblich positiven gesundheitlichen Aspekten gegenüber einer Abstinenz. Das Fundament der Ausführung bildet eine mittlerweile in mehreren...
Mr.Brain
Weniger als gedacht – Alkohol vs. Gehirn
Neu ist die Erkenntnis nicht, dass bei Menschen, die viel Alkohol trinken, sich die Struktur und Größe des Gehirns verändern. Laut einer neuen Studie passiert das jedoch schon bei Mengen, die viele bisher als wenig bedenklich hielten. Denn schon ab einem kleinen Bier pro Tag kommt es zu einer Verringerung des Hirnvolumens. Zu dieser Erkenntnis...
Mr.Brain